História sobre o cancro da mama: Kristina Pasma – Em busca de informação sobre a saúde mamária

Isenção de responsabilidade: A Know Your Lemons valoriza e respeita profundamente as experiências e histórias partilhadas por pacientes com cancro da mama. Os conselhos, declarações ou factos apresentados nessas narrativas podem não estar necessariamente alinhados com o conhecimento médico ou ser universalmente aplicáveis à situação de cada indivíduo. O cancro da mama é uma condição médica complexa e altamente individualizada e, embora estas histórias ofereçam informações valiosas e apoio emocional, não devem substituir o aconselhamento ou tratamento médico profissional. Consulte sempre um profissional de saúde qualificado para obter orientação personalizada e tomar decisões sobre o diagnóstico, tratamento e gestão do cancro da mama. A Know Your Lemons incentiva uma abordagem colaborativa entre pacientes, cuidadores e profissionais médicos para garantir os melhores cuidados e resultados possíveis para as pessoas afetadas pelo cancro da mama.

Kristina é uma enfermeira licenciada de 46 anos, natural de Bloomington, Illinois, e que atualmente vive em Fresno, Califórnia. Gosta de jardinagem, de ler e de ver os seus filhos a jogar basebol. O seu maior orgulho é ter concluído a quimioterapia a 13 de julho de 2023 e ter sido submetida a uma mastectomia dupla a 24 de agosto de 2023.

«Lembro-me de, depois da minha primeira sessão de quimioterapia, ligar à minha mãe e dizer-lhe: “Não consigo fazer isto mais 15 vezes”, mas consegui!!! Recorri a todas as minhas forças e encontrei a força dentro de mim. Nunca teria escolhido este caminho, mas sinto-me abençoada por ele»,

disse Kristina, ao recordar a sua experiência. Kristina sempre adorou saúde e bem-estar. Ela disse:

«A prevenção é a chave para tudo, mas rir é o que mais gosto. O riso e a alegria podem curar tantas coisas.»

A Kristina aceitou partilhar a sua história connosco para ajudar a incentivar as pessoas a cuidarem da saúde das suas mamas.

Eis a história dela:

«Olá, chamo-me Kristina. Sou esposa, mãe, enfermeira licenciada e também sobrevivente de cancro da mama. Vim partilhar a minha história para vos dar um pouco de esperança, alguma força e, espero, muito conhecimento, porque o conhecimento é poder. Descobri a Fundação Know Your Lemons enquanto percorria o meu caminho na luta contra o cancro da mama. Estava à procura de recursos para partilhar com os meus amigos, a minha família e a minha comunidade de uma forma que fosse fácil de compreender. Procurava um local único onde pudessem encontrar tudo o que precisavam. E encontrei isso e muito mais. Deparei-me com a imagem dos limões na caixa de ovos e disse: «Isto é perfeito.» Esta é a primeira forma como vou conseguir partilhar este conhecimento e, enquanto olhava para a imagem, percebi que eu era o limão com o nódulo quando comecei a minha jornada.

Descarreguei a aplicação, comecei a dar uma vista de olhos e percebi que tinha encontrado o meu ponto único de referência. Tinha tudo e muito mais. Há vídeos que mostram como fazer os autoexames. Há notificações que nos lembram mensalmente de fazer os autoexames e, sejamos sinceras, vivemos num mundo agitado e, por isso, às vezes, coisas importantes como esta, tendemos simplesmente a esquecer. Estamos ocupadas a ser esposas, mães, trabalhadoras, amigas, sobrinhas, avós, todos esses papéis que tendemos a desempenhar nas nossas próprias vidas. Adoro o facto de o aplicativo te lembrar de fazer isso. Há ótimos recursos visuais, por isso, se vives numa comunidade diversificada como eu, torna-se muito fácil entender o que é normal e o que é anormal. E se encontrares algo anormal, há recursos disponíveis para que possas obter a ajuda de que precisas.

Sabias que, na aplicação, há até um espaço onde podes encontrar mamografias gratuitas? Adoro isso. Adoro que tenham tudo isso lá. Por isso, encorajo-te a partilhar isto. Partilha a aplicação com os teus amigos e familiares. Faz o download e usa-a. Eu tenho-o no meu telemóvel e posso dizer-vos que, apesar de ainda estar a percorrer o meu caminho, vou utilizá-lo para reconhecer se alguma vez surgir uma recidiva. E isso também é importante. Como disse, o conhecimento é poder. Entrem lá. Dêem uma vista de olhos aos recursos que eles têm. Partilhem-nos com os vossos amigos e familiares e acho que vão encontrar lá algo que não sabiam. Muito obrigado por assistirem e desejo-vos tudo de bom.”

Por favor, ajude a garantir que mais mulheres em todo o mundo recebam educação na sua própria língua, fazendo um donativo para os nossos programas de educação sobre saúde mamária: knowyourlemons.org/donate